Làm chủ bản thân

Cấp 11 Tổng số bài gửi : 326

Làm chủ bản thân
“Chiến thắng là một bông hoa khắt khe không dành cho tất cả các mãnh đất,
nó chỉ nở dưới ánh nắng mặt trời của ý chí” .
Raymond de st Laurent
Như ngựa có cương, như thuyền có lái, Còn chúng ta ? Biết làm chủ bản thân thì người ta mới có thể điều khiển đời mình theo ý muốn được. Mỗi người đều cần biết mình muốn gì, đời mình đi về đâu. Ước muốn thì tốt lành và cao đẹp, nhưng không phải chúng ta muốn là có thể làm được như ý, vì chính trong bản thân mình, chúng ta còn có nhiều lực đối kháng đến nỗi Thánh Phaolô, một vị tông đồ siêu quần bạt chúng như thế mà vẫn phải trăn trở chiến đấu với bản thân và Ngài đã nói lên một điều mà ai trong chúng ta cũng đã từng cảm nghiệm :
“Điều tôi muốn, tôi lại không làm, mà tôi lại làm điều tôi không muốn…”
Thật vậy, con người có thể làm chủ phần nào thiên nhiên, thống trị người khác, nhưng thắng bản thân mình, làm chủ và điều khiển nó có lẽ là điều cần nhiều nỗ lực nhất.
Làm chủ bản thân là biết điều khiển đời mình, biết điều tiết mọi sự cho quân bình, đúng mức, biết khi nào cần tiến hay lúc nào nên lùi, biết dừng đúng lúc hay khi nào khoan , khi nào nhặt, khi nào cần chậm lại, có khi cần tạm dừng nhưng nhiều phen phải chạy nước rút… ngay cả nhiều lúc cần biết trở lui và bắt đầu lại…
Làm chủ bản thân là một đặc nét của người trưởng thành, biết lèo lái đời mình theo ý muốn và hướng về CHÂN THIỆN MỸ, nếu không chúng ta có thể hành động theo bản năng và vì thế, dễ trở nên một kẻ bốc đồng, sống vô định hướng và sống như những con rối bị điều khiển bởi nhiều lực nội tại mâu thuẩn. Đời chúng ta sẽ đi về đâu ?
Làm chủ bản thân là làm chủ suy nghĩ, cảm xúc và hành vi; làm sao cho có sự hoà hợp cân đối giữa tiếng nói của lý trí và con tim. Lắm lúc chúng ta thường để mình rơi vào những trạng thái cảm xúc vô ích , mà quên đi việc dùng nó để khơi dậy tiềm năng … Cảm xúc là một năng lực, nếu điều khiển nó sẽ làm cho đời mình thêm phong phú, cuộc đời như một khu vườn đầy hoa thơm cỏ lạ. Cảm xúc có thể ví như lực của nước, dùng đúng sẽ đem lại nhiệt điẹân, và sự tươi mát cho con người và hoa màu cây trái, nếu không điều khiển được, nước sẽ là lực tàn phá, lũ lụt hũy hoại sự sống con người và thiên nhiên, cùng những thành quả đầy công lao của con người. Người biết làm chủ mình là người có thể chọn cho mình cảm xúc mình muốn. Siêu thăng và chuyển hoá cái tầm thường trở nên những điều giá trị cho cuộc sống. Những áng thơ hay, những khúc nhạc tuyệt vời hay những tác phẩm nghệ thuật lừng danh há chẳng phải là thành quả của những phút cảm xúc dâng trào đó sao ?
Làm chủ bản thân sẽ giúp chúng ta sử dụng tối đa những tiềm năng của mình để đem lại lợi ích trong nhiều hoàn cảnh khác nhau, những khả năng mà trời đã phú cho con người một cách hào phóng, mà cho đến nay chúng ta có thể còn đang để nó ngủ yên.
Làm chủ bản thân là có thể chế ngự được các sự kiện trong cuộc sống, thay vì để cho hoàn cảnh và các sự kiện chế ngự mình.
Mỗi người chúng ta trong đời lắm lúc có những cơ may , hay hoàn cảnh thuận lợi ; Những người bản lãnh thường nắm bắt ngay được nó, còn những người yếu đuối thì để cho nó qua đi. Những người không làm chủ bản thân thì cũng sẽ không làm chủ được số phận, trái lại đôi khi còn tự biến mình thành nạn nhân của chính mình. Những người biết làm chủ bản thân thường sống với ý chí, nghị lực, họ đấu tranh với những khó khăn và vượt qua trở ngại, nhờ làm chủ chính mình. Còn người mềm yếu thường tự để cho đời mình cuốn lôi và trôi dạt về bến bờ vô định.
Nếu tỉnh thức và suy ngẩm chúng ta có thể nhận ra trong nhiều tình huống, chúng ta có thể làm tốt hơn, nhưng vì chúng ta thiếu sức mạnh của ý chí để kìm hảm những thúc đẩy tức thời , những lôi cuốn của bản năng và áp lực bên ngoài . Có khi chúng ta không thắng được tính nhút nhát, mặc cảm hoặc những nỗi sợ hãi do định kiến, do kinh nghiệm thất bại trước đó làm tê liệt và yếu mềm . Chúng ta không tự chủ được mình và để cho những lực tiêu cực cuốn hút mình theo.
Trở về với tuổi thanh thiếu niên
Biết bao nhiêu bạn trẻ đã đánh mất, bán rẻ hay làm hỏng đời mình vì :
• lao vào con đường nghiện hút chỉ vì không thắng nỗi những lời khích bác, thách thức của bạn bè.
• lao vào tình dục vì không thắng nỗi những sự tò mò hay cảm xúc dâng trào hoặc những ham muốn nhất thời.
• bỏ bê việc học vì không thắng nỗi tính ươn lười và sự chán nản mệt mỏi khi phải cố gắng.
• không làm việc hay học hành, bỏ cuộc trước những thách đố của trách nhiệm vì không thắng nỗi những tháng ngày kham khổ hoặc sự đơn điệu và độ dài của thời gian.
• dễ dàng buông xuôi trước những khó khăn, nghịch cảnh hay thất bại, hoặc những đòi hỏi của bổn phận, của chữ nhân, chữ tín …chúng ta cần bắt đầu sớm tiến trình giáo dục chính mình. Chúng ta cần chuẩn bị cho mình một đời sống kỷ luật và điều độ. Một sự tập luyện dai bền sẽ tạo những nếp sống, nếp nghĩ và hành động vững chắc và tích cực.

Cấp 11 Tổng số bài gửi : 326

Làm chủ bản thân bắt đầu bằng làm chủ những cách nghĩ của mình, là tạo cho mình một cái “thắng” hay cái “phanh”, đồng thời tập cho chúng :
• biết suy nghĩ trước mỗi chọn lựa lớn nhỏ trong ngày và trong đời. “biết dừng khi thấy mình lạc lối…”.
• biết thôi không nói thêm một lời, hút thêm một điếu thuốc hay một ly bia,
• biết từ chối một cuộc hẹn hò hay một lời mời mọc mà chúng ta cảm thấy bất an,
• có thể ngưng một cuộc trò chuyện vô bổ hay dừng xem truyền hinh khi nó đang hồi gay cấn để học bài hay làm một bổn phận cần thiết,
• tập suy nghĩ , tập thói quen phân tích lợi - hại khi làm hay nói một điều gì
Làm chủ bản thân là tập ý thức và điều khiển những cảm xúc đang tràn ngập trí lòng. các bạn trẻ cần tập luyện :
• Trước những cơn xúc động mạnh mẽ, đừng nói gì hết, đừng viết gì hết, đừng quyết định điều gì. Nói cách khác, tạm thời ngưng lại những hành vi cụ thể đang bị ảnh hưởng tai hại của những cơn xúc động. …
• Sự im lặng giúp ổn định sự thăng bằng nội tâm và sự phán đoán và chúng ta sẽ trở nên sáng suốt và khách quan hơn…
• Vận dụng năng khiếu và tâm lý, nếu chịu khó suy nghĩ, chúng ta sẽ tìm được cho mình một cảm giác tự tin .
Làm chủ bản thân đòi buộc mỗi người
“Cần phải suy nghĩ, và đừng vội gặt lúa non, để phải cầm chắc sự thất bại. Đối với những người không làm chủ được bản thân họ dễ thất bại, và rồi sự thất bại ấy sẽ dìm họ vào sự suy sụp tinh thần. Raymond de St Laurent
Tập làm chủ bản thân là tập sự trầm tĩnh, vì trong sự trầm tĩnh chúng ta có thể dễ nhận thấy bản thân và kiểm soát mình hơn. Sự trầm tĩnh có được chính là một sức mạnh. Nó ngăn không cho nguồn nghị lực của chúng ta bị phân tán và bị tiêu hao một cách vô ích.
“Kẻ nào có sự trầm tĩnh và sự suy nghĩ, kẻ ấy luôn chiến thắng”
Làm chủ bản thân qua việc tập luyện cho mình thói quen
“Luôn chuẩn bị sẵn cho mình những điều kiện để đối phó với những khó khăn có thể gặp phải, vạch cho mình thái độ ứng xử phù hợp với mỗi tình thế ." R.de St Laurent
Tập làm chủ bản thân là tập cho mình sự chịu đựng những trái ý, những thiếu thốn, chấp nhận những điều không thuận lợi , tập kiên trì, làm việc đến cùng với tinh thần trách nhiệm dù sự việc xảy ra không như dự tính hay lòng mong muốn.
Tìm đọc những câu chuyện thật của những người đã làm chủ được bản thân nhờ tập luyện. Những gương sống chắc chắn có sức thuyết phục và gây hứng khởi cho mình bắt tay vào việc tập luyện cùng noi theo.
Những gương sống sau đây và biết bao gương sống quanh mình. Nhất là những người thân, những người mà chúng ta yêu mến, kính phục thì lại còn đem lại âm hưởng lớn , có thể là một động lực giúp chúng ta xoay chuyển và thắng được những áp lực nặng nề của bản thân.
• Garcia Moreno đã đến ngồi trên những tảng đá nhô ra thẳng đứng trên cao có nguy cơ bị sụp đổ , để rèn luyện lòng can đảm
• Gueslin kiên trì khổ luyện xoá bỏ những cơn bột phát của cảm tính
• Desmosthene, đến bên bờ biển, ngậm những hòn sỏi trong miệng để sửa chửa cách nói năng tồi tệ của mình.
• …
Còn bạn, bạn đang cần tập luyện gì đây để có thể trở nên những người biết làm chủ bản thân ??? Sống trọn vẹn cuộc đời một cách có giá trị và là những giá trị lâu bền

Tiêu đề: Re: Làm chủ bản thân 28/12/2008, 5:48 pm

- "I think thus I am"
- "Tôi tự hào tôi là chính tôi".
- Mình là vai chính của đời mình.
- Làm chủ bản thân giống như là xây dựng 1 bộ phim vậy, mình là đạo diễn, mình là diễn viên và hơn ai hết, mình không bao giờ muốn bộ phim ấy nhạt nhẽo.
- Làm chủ bạn thân = đừng bao giờ đánh mất mình, hãy sống theo lí trí chứ đừng sống vào suy nghĩ của người khác.
- Luyện tập ư? Tui thấy không cần, chủ yếu mình đừng quá buông thả, hãy sống đúng như mình đã từng sống, thế thui.

Cấp 5 Tổng số bài gửi : 50

Thật tình ĐT nói rất hay nhưng theo tôi thì ko cần phải dài như thế.Ai không biết nói bằng lời nhưng thực hiện được hay không mới là vấn đề.Nếu bạn nói vậy thì bạn đã thực hiện hết chưa?Nếu rồi thì hãy chỉ ra pp hiệu quả nhất tiếp thu chứ ko phải là giáo điều."This is me",tôi có thể khẳng định và sống như thế nào để đúng ý nghĩa của nó.Chúng ta chỉ "làm chủ bản thân khi mình ko thể nào cưỡng lại sức hút từ bên ngoài và nội tâm".Điều cần thiết bạn phải là người có lập trường,bình tĩnh,tự tin,nỗ lực...Tất yếu thành công!

Tiêu đề: Re: Làm chủ bản thân 2/1/2009, 12:25 am

Đúng vậy! Cuộc đời ta là do ta vẽ nên. Và ta sẽ thành người mà ta muốn trở thành!

Con đường đi đến thành công không bao giờ bằng phẳng mà luôn chông gai và thử thách. Sự khác biệt giữa người thành công và người thất bại chính là ta có vượt qua chông gai thử thách đó hay không.

Và quả thật, nếu ai cũng có thể làm được tất cả những gì mình nói thì thế gian đâu lắm người thất bại đến thế, đa phần là họ không thể vượt qua được chính bản thân mình! Và có thể, trong đó có cả tôi

Thanh Dực Bất Vương Tổng số bài gửi : 1055

Ha ha,các bạn ,ai nói cũng hay hết :applause: :applause: :applause: :applause: :applause

Có ai khoooooooooooooooooooooooooooooooooooo

Do caphesinhvien.net quá ít thành viên truy cập nên ko được duy trì nữa. Nay luongson.tk sẽ hoạt động lại mong mọi người vào post bài nhiều hơn
Thân
Lâm Đức Thiện

HIỆN DIỄN ĐÀN NÀY KHÔNG CÒN HOẠT ĐỘNG, NÓ VẪN CÒN TỒN TẠI DO CÓ THỂ 1 SỐ THÀNH VIÊN CHƯA UPDATE KỊP TIN NÊN CÒN ĐỂ NÓ Ở ĐÂY, NHƯNG TỪ NAY, MONG CÁC THÀNH VIÊN CHUYỂN QUA HOẠT ĐỘNG Ở DIỄN ĐÀN[size=24] http://caphesinhvien.net/[/size]

hum ney 28/2 là sn MrS Đàm của lớp ta. Anh ta hứa sẽ đãi cả lớp 1 chầu ở Caravelle , chi tiết liên lạc a Cóp. Ae vào chúc mừng & chuẩn bị sẵn đá, gậy gộc để phòng hờ anh ta xù độ có cái mà xử

Hôm nay SN thằng LLT, ae vào đây chúc mừng nóa đi nào.
Chúc mày ăn mau chóng nhớn, uống mau chóng nhùn nha Đú :bty:

Tình trạng diễn đàn: Không thể backup dữ liệu theo kiểu chuyên môn!

Nguy cơ: Nếu diễn đàn bị hack hay là có vấn đề trục trặc về gì đó trong nguồn cấp thì sẽ ko thể phục hồi đc!

Lí do: lúc mới đăng kí thì chỉ có Admin (hay còn gọi là Founder - người sáng lâp) là người có quyền cao nhất diễn đàn, có …

Sau 1 thời gian cố gắng. Đàm Đức đã vẽ dc logo cho 4rum. Rất mong mọi người chấp nhận Làm chủ bản thân 48954

[OLVER] Hình xem bên dưới: để tránh tình trạng khung thông báo wá khổ

Nói chung thì những nội dung mà logo này truyền tải dc là:

1 - Hình tượng của dd là kon rồng
2 - DD tên là Lương Sơn Bạc (LSB) …

Do tình hình ngày càng hoạt động sôi nổi và vì thế trở nên "loạn" của dd, ban quản trị quyết định đưa ra nội quy "chính thức" để chấn chỉnh vần đề an ninh diễn đàn!

I - NỘI DUNG BÀI VIẾT (bao gồm cả hình ảnh)

Không được viết các bài đi quá thuần phong mỹ tục Việt Nam (dù biết rằng …

Các MOD chú ý:
- Quản lí bài kĩ hơn.
- Nhớ thưởng Gold bài nào hay liền theo phương thức tui đã nói: chữ đậm - màu đỏ - nằm trực tiếp trong bài đó lun!
- Sau khi thưởng thì cập nhật cho Admin bik!